Urządzenia i Akcesoria
Pieczona owsianka à la szarlotka
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
2 porcje
Składniki
-
olej do natłuszczenia
-
180 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
250 g napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego250 g mleka
-
100 g płatków owsianych, górskich
-
2 jajka
-
30 g rodzynek (opcjonalnie)
-
10 g orzechów włoskich, łuskanych (opcjonalnie) grubo pokrojonych
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 szczypty soli
-
20 g miodu, płynnego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
485.9 mg
Białko
17 g
Kalorie
1825.1 kJ /
436.2 kcal
Tłuszcz
11.6 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
67.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35 Min
Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)
15 Min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30 Min
Skyrniczki z owocami
45 Min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 Std.
Proteinowe placki z owocami
15 Min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 Min
Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami
25 Min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15 Min
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 Min
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20 Min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 Min