Urządzenia i Akcesoria
Tofu larb
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 6 godz. 45 min
4 portions
Składniki
-
firm tofu drained400 - 500 g
-
makrut lime leaves vein removed, finely shredded2
-
glutinous rice or jasmine rice2 tbsp
-
eschalots sliced thinly60 g
-
fresh green beans trimmed, 100 g x finely sliced (5 mm), 200g x left whole300 g
-
fresh coriander leaves only (approx.20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
fresh mint leaves only (approx.20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
fresh basil leaves only (approx. 20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
white cabbage leaves separated300 g
-
fish sauce or vegan fish sauce80 g
-
dried chilli flakes1 - 3 tsp
-
freshly squeezed lime juice80 g
-
palm sugar cut into small pieces40 g
-
jasmine rice300 g
-
sea salt1 tsp
-
water1000 g
-
vegetable oil30 g
-
continental cucumber cut into slices diagonally½
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2100.5 mg
Białko
29.6 g
Kalorie
2808.8 kJ /
671.3 kcal
Tłuszcz
20.2 g
Błonnik
13.4 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
102.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crispy Korean tofu
1 godz. 20 min
Mexican stack
45 min
Lentil bolognese
30 min
Black bean enchiladas
1 godz. 20 min
Aglio olio e peperoncino
35 min
Vegetable Massaman curry
45 min
Broccoli and three cheese pasta bake
40 min
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 godz.
Vegetarian chilli
35 min
Red lentil cauliflower dahl
35 min
Creamy miso mushroom udon
45 min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 min