Urządzenia i Akcesoria
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
6 portions
Składniki
-
garlic cloves5
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
sesame oil40 g
-
soy sauce60 g
-
kecap manis120 g
-
extra firm tofu cut into 6 slices600 g
-
fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves300 - 400 g
-
oil for brushing
-
fresh coriander leaves only, for garnishing
-
sesame seeds for garnishing
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1590.4 mg
Białko
15.4 g
Kalorie
1173.9 kJ /
279.5 kcal
Tłuszcz
18.6 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Węglowodany
11.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ma po dou fu (mapo tofu)
15 min
Lemongrass Tempeh
1 godz. 15 min
Sweet and sour tempeh
50 min
Vegan moussaka
1 godz. 50 min
Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts
1 godz.
Honey ginger tofu with greens
2 godz. 25 min
Sticky Sriracha tofu bowl
45 min
Thai tofu and sweet potato cakes
30 min
Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl
30 min
Miso fish with Asian greens
24 godz. 45 min
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50 min
Soba noodle and tofu salad
35 min