Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 sztuk

Składniki

pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
250 g
soli
1 ½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty
zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
400 g
400 g zielonego groszku, świeżego
oliwy z oliwek
50 g
sera feta (1 opakowanie), pokruszonego
150 g
tortilli pszennych, pełnoziarnistych
6

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 346.4 kcal / 1449.4 kJ

Białko 12.6 g

Tłuszcz 19.6 g

Węglowodany 31 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 8.2 g

Sód 1136.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 210 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami

35 min

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami

1 godz.

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)

20 min

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6)

Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6)

20 min

Wegański rosół z pieczonych warzyw

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2 godz. 30 min

Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)

Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)

45 min

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)

40 min

Ciasto francuskie szybkie (bezglutenowe)

Ciasto francuskie szybkie (bezglutenowe)

1 godz. 15 min

Potrawka z żeberek i ziemniaków w piwnym sosie

Potrawka z żeberek i ziemniaków w piwnym sosie

1 godz. 30 min

Sałatka z dynią i serem feta

Sałatka z dynią i serem feta

30 min

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)

Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6)

40 min

Deser śliwka w czekoladzie

Deser śliwka w czekoladzie

2 godz. 30 min