Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.3 8 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 sztuk

Składniki

250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
1 ½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
400 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego

400 g zielonego groszku, świeżego
50 g oliwy z oliwek
150 g sera feta (1 opakowanie), pokruszonego
6 tortilli pszennych, pełnoziarnistych

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 1136.4 mg

Białko 12.6 g

Kalorie 1449.4 kJ / 346.4 kcal

Tłuszcz 19.6 g

Błonnik 7.8 g

Tłuszcz nasycony 8.2 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami

30 min

Farfalle w sosie gorgonzola z gruszką i orzechami

25 min

Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty

1 godz. 20 min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 min

Mac'n'cheese

50 min

Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)

10 min

Placki ziemniaczane z burakiem i natką pietruszki

20 min

Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym

30 min

Makaron z sosem z buraków i serem feta

40 min

Sałatka z dynią i serem feta

30 min

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45 min

Zupa brokułowa z prażonymi migdałami

25 min