Lemon garlic salmon with green bean gremolata

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

4.5 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 25 min

4 portions

Składniki

Salmon

fresh boneless salmon fillets
4
garlic cloves
2
fresh ginger peeled and cut into pieces
10 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
½ bunch
extra virgin olive oil
50 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
10 g
sea salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Green bean gremolata

Parmesan cheese or pecorino cheese
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
garlic cloves
2
lemon peel only, no white pith
1
water
450 g
fresh green beans trimmed
450 g
extra virgin olive oil
3 tbsp
sea salt to taste
ground black pepper to taste
roasted pine nuts
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 3919.2 mg

Białko 97.9 g

Kalorie 4783.5 kJ / 1143.3 kcal

Tłuszcz 79.1 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 14.6 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Health boost challenge 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

30min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10min

Layered veggie-loaded pesto pasta

30min

Chicken and avocado risoni salad

40min

Ricotta gnocchi with walnut and spinach pesto

35min

Chicken, spinach and leek risotto

30min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, using modes)

20min

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

40min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40min

Spinach and leek frittata

40min

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

40min