Lemon garlic salmon with green bean gremolata

Lemon garlic salmon with green bean gremolata

4.6 10 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 25 min

4 portions

Składniki

Salmon

fresh boneless salmon fillets
4
garlic cloves
2
fresh ginger peeled and cut into pieces
10 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
½ bunch
extra virgin olive oil
50 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
honey
10 g
sea salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp

Green bean gremolata

Parmesan cheese or pecorino cheese
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
garlic cloves
2
lemon peel only, no white pith
1
water
450 g
fresh green beans trimmed
450 g
extra virgin olive oil
3 tbsp
sea salt to taste
ground black pepper to taste
roasted pine nuts
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 3919.2 mg

Białko 97.9 g

Kalorie 4783.5 kJ / 1143.3 kcal

Tłuszcz 79.1 g

Błonnik 4.1 g

Tłuszcz nasycony 14.6 g

Węglowodany 14.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Health boost challenge 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sweet potato lentil pie

Sweet potato lentil pie

50 min

Chicken and avocado risoni salad

Chicken and avocado risoni salad

40 min

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

Middle Eastern salmon with tahini yoghurt

40 min

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

1 godz. 30 min

Bean ratatouille with halloumi

Bean ratatouille with halloumi

30 min

Ancho chilli bean bowl

Ancho chilli bean bowl

1 godz.

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 min

Chilli and cheese nachos

Chilli and cheese nachos

35 min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10 min

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

40 min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1 godz.

Tex-Mex chicken casserole

Tex-Mex chicken casserole

45 min