Tourte kebbé

Tourte kebbé

3.8 4 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 55 min

6 portions

Składniki

d'eau
700 g
de courge butternut en morceaux
1000 g
de boulgour fin
300 g
de paprika
1 c. à soupe
d'oignon coupé en quatre
100 g
d'huile d'olive
2 c. à soupe
de blettes rincées (côtes et feuilles en lanières)
500 g
de pois chiches cuits
100 g
de zaatar
2 c. à soupe
de pignons de pin
2 c. à soupe
sel
poivre moulu

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 461 kcal / 1935 kJ

Białko 17 g

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 67 g

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Francja

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