
Urządzenia i Akcesoria
Salade de poulpe et de poivrons
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz.
4 portions
Składniki
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d'oignon coupé en quatre100 g
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feuilles de laurier frais2
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d'eau500 g
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de persil frais (les tiges)½ bouquet
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de coriandre fraîche½ bouquet
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de poivrons épluchés et en lanières1200 g
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de tentacules de poulpe1000 g
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oignon rouge en fines lamelles1
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d'huile d'olive3 c. à soupe
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le jus d'1/2 citron jaune
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de paprika1 c. à café
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sel
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poivre moulu
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
391 kcal /
1629 kJ
Białko
33 g
Tłuszcz
27 g
Węglowodany
4 g