Spiralized sweet potato curry rosti

Spiralized sweet potato curry rosti

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

12 pieces

Składniki

sweet potato 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)
600 gram
garlic clove
3 - 4
spring onions/green onions roughly chopped
40 g
fresh red chilli deseeded, roughly chopped
1
fresh ginger cut into slices (2 mm)
30 g
eggs
2
gluten free cornflour
20 g
white sesame seeds
1 tbsp
curry powder
1 tsp
garam masala
1 tbsp
sea salt
1 tbsp
ground black pepper
½ tsp
vegetable oil to fry
1 - 2 tbsp
fresh coriander leaves only, to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 515.8 mg

Białko 2.7 g

Kalorie 390.2 kJ / 93.3 kcal

Tłuszcz 3.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 13.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize - Autumn/Winter 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

VEGEMITE® pasta

30 min

Burger pickles (Thermomix® Cutter)

2 godz. 10 min

Gluten free focaccia bread

1 godz.

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1 godz. 35 min

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

25 min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, using modes)

20 min

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

55 min

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

24 godz. 55 min

Harissa sausage pasta with Thermomix® Blade Cover

40 min

Vegetable Massaman curry

45 min

Chicken and leek pot pies

1 godz. 15 min

Spinach and leek frittata

40 min