Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

8 porcji

Składniki

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 1.6 g

Kalorie 362 kJ / 87 kcal

Tłuszcz 6.3 g

Błonnik 1.8 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

APETYT NA WEGE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Suflet czekoladowo-pomarańczowy

Suflet czekoladowo-pomarańczowy

45 Min

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

1 Std. 5 Min

Suflet z boczku i jajek

Suflet z boczku i jajek

40 Min

Purée z kapusty i kasztanów

Purée z kapusty i kasztanów

35 Min

Fondant czekoladowy z czerwonym pieprzem

Fondant czekoladowy z czerwonym pieprzem

35 Min

Sałatka z jarmużu z burakiem

Sałatka z jarmużu z burakiem

45 Min

Dip paprykowo-orzechowy

Dip paprykowo-orzechowy

10 Min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 Min

Sałatka z indykiem i awokado

Sałatka z indykiem i awokado

35 Min

Tagliatelle z marchewki i cukinii

Tagliatelle z marchewki i cukinii

35 Min

Pesto z orzechów włoskich i rukoli

Pesto z orzechów włoskich i rukoli

10 Min

Guacamole z mango i żurawiną

Guacamole z mango i żurawiną

20 Min