Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.6 33 oceny

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 40 min

4 sztuki

Składniki

natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g
ząbki czosnku
2
cebuli pokrojonej w ćwiartki
60 g
krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
150 g
filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
350 g
bułki tartej wykonanej w TM
50 g
50 g bułki tartej
mleka
40 g
soli
1 łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki
olej rzepakowy do smażenia burgerów

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 163.9 kcal / 685.7 kJ

Białko 23.1 g

Tłuszcz 2 g

Węglowodany 12.1 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Sód 939 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DOMOWE BURGERY 12 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)

Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)

1 godz. 30 min

Fataya z łososiem i pikantnym sosem

Fataya z łososiem i pikantnym sosem

2 godz. 10 min

Jiaozi z wołowiną i porem

Jiaozi z wołowiną i porem

1 godz. 30 min

Mini zapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

Mini zapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

1 godz. 35 min

Burgery z soczewicy i purée z bobu

Burgery z soczewicy i purée z bobu

1 godz. 10 min

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1 godz.

Tajski burger

Tajski burger

55 min

Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych

Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych

1 godz.

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem

45 min

Gofry a'la frittata

Gofry a'la frittata

1 godz. 20 min

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

Gofry kukurydziane z salsą z awokado

1 godz.

Falafele z bobu i cieciorki

Falafele z bobu i cieciorki

50 min