Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g natki pietruszki
- 2 ząbki czosnku
- 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 150 g krewetek, bez ogonków, lekko zmrożonych
- 350 g filetów z dorsza, pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
- 50 g bułki tartej, wykonanej w TM
- 40 g mleka
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- olej rzepakowy, do smażenia burgerów
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 636 kJ / 152 kcal
- Białko
- 23.3 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
- Błonnik
- 1.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tajski burger
55min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1h 10min
Burger wegański
3 Std. 55 Min
Carimañolas z mięsem i serem
3h 5min
Pasztet z brukwi
2h 5min
Letnie rollsy z sosem z orzeszków ziemnych
1h
Peruwiańskie ceviche
1h 15 min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1h 15 min
Tajskie kotlety rybne
1h 15 min
Burger grzybowo-jaglany
2h 30 min
Purée warzywne
45min