Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

4.4 236 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 oignon en quartiers
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de gingembre en poudre
du sel
du poivre moulu
300 g d'eau
60 g de pruneaux dénoyautés
60 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins de coriandre fraîche ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 1652 kJ / 394 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes orientales 100 Przepisów
Francja

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pâte aux asperges, broccolis et champignons

40 dk

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1sa 20 dk

Riz au safran et aux champignons

1sa 15 dk

Linguine aux champignons et crème à la noisette

40 dk

Spaghetti saumon-brocoli

45 dk

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 dk

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 dk

Œufs brouillés aux fines herbes

30 dk

Curry de poulet et riz

40 dk

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

35 dk

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 dk

Lasagne saumon-épinard

1sa