Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

4.4 248 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

1 oignon en quartiers
2 c. à soupe d'huile d'olive
600 g hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de gingembre en poudre
du sel
du poivre moulu
300 g d'eau
60 g de pruneaux dénoyautés
60 g d'abricots secs dénoyautés et moelleux
3 brins de coriandre fraîche ciselés

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 37 g

Kalorie 1652 kJ / 394 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Recettes orientales 100 Przepisów
Francja

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chakchouka aux œufs

50 min

Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise

25 min

Fettuccine fraîches sauce gorgonzola

45 min

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1 godz. 20 min

Œufs brouillés aux fines herbes

30 min

Poulet rôti et ses légumes

1 godz. 10 min

Riz cantonais

30 min

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

30 min

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50 min

Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika

1 godz. 45 min

Lasagne saumon-épinard

1 godz.

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1 godz.