Curry de poulet et riz

Curry de poulet et riz

3.8 93 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions

Składniki

  • de riz à sushi
    250 g
  • de poulet en morceaux (2 cm)
    200 g
  • de carotte en fines rondelles (2 mm)
    50 g
  • de petits pois, frais ou surgelés
    70 g
  • de grains de maïs doux en conserve égouttés
    50 g
  • cube de bouillon de légumes
    1
  • de curry en poudre
    1 c. à café
  • de cumin en poudre
    1 c. à café
  • de coriandre en poudre
    ½ c. à café
  • d'huile d'olive
    20 g
  • de sucre en poudre
    1 c. à café
  • de sel
    ½ c. à café
  • d'eau et un peu pour rincer le riz
    380 g
  • de feuilles de coriandre fraîche
    3 c. à soupe

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 419.3 kcal / 1754.3 kJ
Białko 15.3 g
Tłuszcz 13.7 g
Węglowodany 58 g
Błonnik 2.7 g
Tłuszcz nasycony 3.1 g
Sód 344.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...