Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

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Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 portions

Składniki

1 oignon en quartiers
80 g de carotte en morceaux
1 branche de céleri en tronçons
2 gousses d'ail
350 g de viande de bœuf hachée
3 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
2 c. à soupe de concentré de tomate
400 g de tomates concassées en conserve
½ bouquet de persil frais, équeuté
du sel
du poivre moulu
100 g de pousses d'épinards
12 cannelloni à garnir à la farine d'épeautre (ou classiques, à défaut)
100 g de parmesan râpé

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 472.9 mg

Białko 33.7 g

Kalorie 2785.1 kJ / 665.7 kcal

Tłuszcz 35.3 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 12.3 g

Węglowodany 53.5 g

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IG BAS - Viandes et volailles 25 Przepisów
Francja

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