
Urządzenia i Akcesoria
Avocado toast et œuf mollet
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 portions
Składniki
-
gousse d'ail épluchée1
-
avocats3
-
de jus de citron vert3 c. à soupe
-
de cumin en poudre1 pincée
-
de piment d'Espelette1 pincée
-
du sel
-
du poivre moulu
-
œufs froids2
-
de pain de campagne2 tranches
-
poignée de roquette1
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de mélange de graines1 c. à soupe
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
807.7 kcal /
3379.2 kJ
Białko
19.1 g
Tłuszcz
66 g
Węglowodany
47.7 g
Błonnik
23.8 g
Tłuszcz nasycony
10.3 g
Sód
268.3 mg