Avocado toast et œuf mollet

Avocado toast et œuf mollet

4.7 188 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

1 gousse d'ail épluchée
3 avocats
3 c. à soupe de jus de citron vert
1 pincée de cumin en poudre
1 pincée de piment d'Espelette
du sel
du poivre moulu
2 œufs froids
2 tranches de pain de campagne
1 poignée de roquette
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de mélange de graines

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 268.3 mg

Białko 19.1 g

Kalorie 3379.2 kJ / 807.7 kcal

Tłuszcz 66 g

Błonnik 23.8 g

Tłuszcz nasycony 10.3 g

Węglowodany 47.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 Przepisów
Francja

Petit-déjeuner 24 Przepisy
Francja

Petits déjeuners salés 20 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Sauce bolognaise aux lentilles

35 min

Œufs brouillés aux fines herbes

30 min

Pad thaï au poulet

2 godz.

Poulet rôti et ses légumes

1 godz. 10 min

Pad thaï aux crevettes

45 min

Riz fondant aux légumes

25 min

Chakchouka aux œufs

50 min

Tajine de poulet aux pruneaux et aux abricots secs

35 min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40 min

Bœuf thaï et purée de patates douces

45 min

Tortilla aux herbes

1 godz. 5 min

Omelette jambon-épinards

35 min