Avocado toast et œuf mollet

Avocado toast et œuf mollet

4.7 177 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

1 gousse d'ail épluchée
3 avocats
3 c. à soupe de jus de citron vert
1 pincée de cumin en poudre
1 pincée de piment d'Espelette
du sel
du poivre moulu
2 œufs froids
2 tranches de pain de campagne
1 poignée de roquette
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de mélange de graines

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 268.3 mg

Białko 19.1 g

Kalorie 3379.2 kJ / 807.7 kcal

Tłuszcz 66 g

Błonnik 23.8 g

Tłuszcz nasycony 10.3 g

Węglowodany 47.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Moins de sucre, plus de goût 50 Przepisów
Francja

Petit-déjeuner 24 Przepisy
Francja

Petits déjeuners salés 20 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tartine à la feta, aux tomates confites et courgettes rôties

30 min

Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe

20 min

Crevettes à l'ail, tomate et feta

25 min

Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives

20 min

Planche de beurre au pesto d'épinards

15 min

Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates

2 godz. 10 min

Tartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella

20 min

Guacamole et œufs mollets

25 min

Œufs brouillés au saumon fumé

20 min

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

45 min

Virgin mojito aux fruits de la Passion

10 min

Fajitas au poulet, cheddar et poivron

25 min