Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bułki
- 210 g mleka
- 120 g masła, pokrojonego na kawałki
-
15
g świeżych drożdży, pokruszonych
lub 1 ½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych - 1 łyżeczka cukru
- 450 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 łyżeczka soli
- 6 łyżek mieszanych ziaren, np. maku, sezamu, łuskanego słonecznika, pestek dyni
- 1 jajko, roztrzepane, do posmarowania
Dodatki
- 6 gałązek koperku, świeżego, tylko liście
- 4 liście sałaty lodowej, pokrojone na 5 cm kawałki
- 300 g łososia wędzonego na zimno, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 100 g ogórka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 80 g rzodkiewek, przekrojonych na pół
- 1 awokado, dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 100 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 2 łyżki szczypiorku, świeżego, posiekanego
- ¼ - ⅓ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu, mielonego
- roszponka, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2845.6 kJ / 680.1 kcal
- Białko
- 23.1 g
- Węglowodany
- 75 g
- Tłuszcz
- 32.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.9 g
- Błonnik
- 5.8 g
- Sód
- 940.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie z kiwi
10 min
Twarożek ziołowy
10 min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Kurczak w cieście francuskim
45min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz. 10 min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55 min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45min
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1 godz. 30 min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Quesadille z chorizo i guacamole
25min
Dip z zielonymi oliwkami
10 min