Południowoafrykański żółty ryż

Południowoafrykański żółty ryż

4.6 28 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 porcji

Składniki

300 g ryżu białego, długoziarnistego
1000 g wody
1 ½ łyżeczki soli
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
1 łyżeczka oleju
1 laska cynamonu
40 g rodzynek
½ - 1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
1 łyżka masła

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 592 mg

Białko 3.9 g

Kalorie 974.9 kJ / 233 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 47.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami

20 Min

Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)

Brzoskwiniowa melba (lodowy deser owocowy)

35 Min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

Gotowanie ziemniaków w wodzie

55 Min

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5 Min

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

Ryż z kurczakiem i pieczarkami

30 Min

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)

Spiralizowane jabłka z dressingiem truskawkowym (TM5)

15 Min

Ognisty kurczak z warzywną surówką

Ognisty kurczak z warzywną surówką

6 Std. 45 Min

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)

1 Std.

Indyjski ryż z kuminem

Indyjski ryż z kuminem

25 Min

Czerwony ryż Tex-Mex

Czerwony ryż Tex-Mex

1 Std.

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35 Min

Wieprzowina vindaloo

Wieprzowina vindaloo

4 Std. 15 Min