Południowoafrykański żółty ryż

Południowoafrykański żółty ryż

4.7 22 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

6 porcji

Składniki

ryżu białego, długoziarnistego
300 g
wody
1000 g
soli
1 ½ łyżeczki
kurkumy, suszonej, mielonej
1 łyżeczka
oleju
1 łyżeczka
laska cynamonu
1
rodzynek
40 g
cukru trzcinowego, nierafinowanego
½ - 1 łyżka
masła
1 łyżka

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 233 kcal / 974.9 kJ

Białko 3.9 g

Tłuszcz 3.1 g

Węglowodany 47.1 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Sód 592 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Gryczotto z grzybami i gorgonzolą

Gryczotto z grzybami i gorgonzolą

40 min

Zapiekanka ziemniaczana z borowikami

Zapiekanka ziemniaczana z borowikami

1 godz. 20 min

Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6)

Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6)

25 min

Kokosowe muffinki z płynną czekoladą w środku

Kokosowe muffinki z płynną czekoladą w środku

1 godz.

Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)

Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)

1 godz. 15 min

Kanapki z pastą z tofu

Kanapki z pastą z tofu

5 min

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6)

55 min

Wegański rosół z pieczonych warzyw

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2 godz. 30 min

Ziołowy ryż z pieczarkami

Ziołowy ryż z pieczarkami

1 godz.

Czerwony ryż Tex-Mex

Czerwony ryż Tex-Mex

1 godz.

Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem

Wytrawne jajeczne mini frittaty z brokułami i boczkiem

45 min

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur

35 min