Urządzenia i Akcesoria
Yellow chicken curry with rice
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
jasmine rice300 g
-
boiling water plus extra to soak360 g
-
fresh lemongrass white part only, cut into pieces3 stalks
-
fresh turmeric peeled40 g
-
fresh galangal peeled50 g
-
vegetable oil50 g
-
Korean chilli paste (gochujang)10 g
-
ground turmeric¾ tsp
-
makrut lime leaves10
-
coconut water300 g
-
coconut cream500 g
-
palm sugar20 g
-
sea salt½ tsp
-
fish sauce1 tsp
-
xanthan gum (see Tips)1 - 2 pinches
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (4 cm)600 g
-
nadine potato cut into cubes (1 cm)100 g
-
carrot cut into rounds (0.5 cm)100 g
-
red capsicum (approx. 200 g), cut into strips1
-
fresh green beans cut into pieces (2 cm)100 g
-
baby bok choy trimmed, cut into sixths, lengthways2
-
freshly squeezed lime juice1 tbsp
-
lime cut into wedges, to serve1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
750.8 mg
Białko
41.6 g
Kalorie
4113.3 kJ /
983.1 kcal
Tłuszcz
45.6 g
Błonnik
8.3 g
Tłuszcz nasycony
27.6 g
Węglowodany
102 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Layered Thai green vegetable curry and rice
45 min
Versatile smooth soup
45 min
Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni
1 godz. 35 min
Japanese Ramen Noodle Soup
1 godz. 15 min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 min
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2 godz. 25 min
Thai Tomyum zoodle soup
45 min
Chicken laksa
30 min
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35 min
Mediterranean-style stuffed capsicum
45 min
Quick pulled pork in beer sauce
35 min
Traditional minestrone
45 min