Miso coleslaw

Miso coleslaw

4.3 78 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 portions

Składniki

Miso dressing

garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled
3 cm
rice wine vinegar
80 g
water
70 g
olive oil
50 g
sesame oil
10 g
shiro (white) miso paste
110 g

Coleslaw

purple cabbage cut into pieces (approx. 3 cm)
150 g
green cabbage cut into pieces (approx. 3 cm)
150 g
carrots cut into pieces (approx. 3 cm)
100 g
red capsicum deseeded and cut into pieces (approx. 3 cm)
1
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
2

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 73.2 kcal / 307.5 kJ

Białko 2.6 g

Tłuszcz 3.8 g

Węglowodany 5.7 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Sód 240.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Raw cauliflower tabouli

Raw cauliflower tabouli

30 min

Seeded tahini crackers

Seeded tahini crackers

1 godz. 10 min

Coriander pesto

Coriander pesto

5 min

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20 min

Japanese-style dressing

Japanese-style dressing

5 min

Kale, sprouts and red cabbage salad

Kale, sprouts and red cabbage salad

4 godz. 35 min

Miso dressing

Miso dressing

5 min

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

35 min

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

55 min

Thai green broccoli and spinach soup

Thai green broccoli and spinach soup

25 min

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

1 godz.

Spicy cauliflower soup

Spicy cauliflower soup

20 min