Cheesy broccoli pots

4.8 19 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

8 portions

Składniki

Broccoli flan

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
180 g
garlic cloves
2
salted butter
10 g
broccoli broken into large florets
280 g
ricotta
180 g
eggs
2
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
500 g

Cheese sauce

unsalted butter
20 g
milk
250 g
cornflour
20 g
nutmeg
1 pinch
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
fresh chives chopped to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 637.6 mg

Białko 14.8 g

Kalorie 909.5 kJ / 217.4 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 8.6 g

Węglowodany 7.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Varoma Ramekins 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Roast porchetta with fig macadamia stuffing

14h

Feed a family creamy coconut chicken curry

1h 10min

Chocolate and peanut protein bombs

50min

Burger pickles (Thermomix® Cutter)

2h 10min

Vegetable bake (Thermomix® Cutter, using modes)

55min

Sweet cucumber pickle (Thermomix® Cutter)

48h 20min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter)

1h

Celery salt

20min

Pears in orange syrup

45min

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

3h 35min

Chilli with corn bread

50min

Steamed carrot and orange sponges

45min