Salade de millet en verrines

Salade de millet en verrines

3.7 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

60 g d'amandes fumées
250 g de millet en grains
900 g d'eau
1 ½ c. à café de sel
1 oignon en botte
100 g de carottes grossièrement râpées (voir conseil)
300 g courgettes grossièrement râpées (voir conseil)
40 g d'huile d'olive
15 g de miel
50 g de vinaigre de vin blanc
20 g de moutarde
50 g de jus d'orange
½ c. à café de poivre noir, moulu
4 c. à soupe de canneberges séchées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 698.6 mg

Białko 7.6 g

Kalorie 1354.7 kJ / 323.8 kcal

Tłuszcz 14.2 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 42.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Houmus

Houmus

10 min

Tarte aux petits pois

Tarte aux petits pois

50 min

Pain à la patate douce et à la banane

Pain à la patate douce et à la banane

2 godz.

Salade de melon aux lentilles en verrines

Salade de melon aux lentilles en verrines

50 min

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

Salade de lentilles aux betteraves et à la feta

30 min

Sauce balsamique

Sauce balsamique

10 min

Mousse au mocca rapide

Mousse au mocca rapide

5 min

Mousse aux myrtilles

Mousse aux myrtilles

10 min

Salade d'orge tiède aux légumes-poulet

Salade d'orge tiède aux légumes-poulet

45 min

Salade pommes-carottes

Salade pommes-carottes

5 min

Tarte aux légumes

Tarte aux légumes

1 godz.

Salade de brocoli aux pignons de pin

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 min