Blinis aux pois chiches et aux tomates

Blinis aux pois chiches et aux tomates

3.5 10 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

36 morceaux

Składniki

250 g de pois chiches secs
50 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
10 g d'huile d'olive
300 g de tomates coupées en quatre
2 pincées de gingembre séché moulu
2 pincées de cumin en poudre
1 c. à café de sel
¼ c. à café de poivre, moulu
200 g d'eau
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
un peu d'huile d'olive pour cuire

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Białko 1 g

Kalorie 177 kJ / 42 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sain et rapide 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Risotto d'orge perlé méditerranéen

1 godz.

Curry de courge

1 godz.

Risotto aux champignons accompagnés d'une salade de courge

45 min

Salade de carottes

15 min

Gratin de quinoa et brocolis

1 godz. 10 min

Chou-fleur et lentilles au curry

45 min

Focaccia à la farine d'épeautre

2 godz. 30 min

Polenta

1 godz.

Polenta et ragoût de champignons

45 min

Petits pains au müesli (sucrés)

2 godz.

Tarte aux épinards

55 min

Focaccia au romarin

2 godz. 30 min