Blinis aux pois chiches et aux tomates

Blinis aux pois chiches et aux tomates

3.5 10 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

36 morceaux

Składniki

250 g de pois chiches secs
50 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
10 g d'huile d'olive
300 g de tomates coupées en quatre
2 pincées de gingembre séché moulu
2 pincées de cumin en poudre
1 c. à café de sel
¼ c. à café de poivre, moulu
200 g d'eau
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
un peu d'huile d'olive pour cuire

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Białko 1 g

Kalorie 177 kJ / 42 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sain et rapide 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes

40 min

Cassolette de feta grillée

Cassolette de feta grillée

25 min

Tarte au vin cuit

Tarte au vin cuit

45 min

Focaccia aux pois chiches

Focaccia aux pois chiches

3 godz.

Houmous

Houmous

5 min

Salade de carottes et crackers au sésame

Salade de carottes et crackers au sésame

1 godz.

Power balls (végan)

Power balls (végan)

15 min

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

1 godz.

Houmus

Houmus

10 min

Gratin de quinoa et brocolis

Gratin de quinoa et brocolis

1 godz. 10 min

Tarte aux épinards

Tarte aux épinards

55 min

Salade de chou rouge, carottes et feta

Salade de chou rouge, carottes et feta

15 min