Blinis aux pois chiches et aux tomates

Blinis aux pois chiches et aux tomates

3.6 11 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 30 min

36 morceaux

Składniki

250 g de pois chiches secs
50 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
10 g d'huile d'olive
300 g de tomates coupées en quatre
2 pincées de gingembre séché moulu
2 pincées de cumin en poudre
1 c. à café de sel
¼ c. à café de poivre, moulu
200 g d'eau
1 c. à soupe de ciboulette fraîche ciselée
1 c. à soupe de feuilles de thym frais
un peu d'huile d'olive pour cuire

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Białko 1 g

Kalorie 177 kJ / 42 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 1.2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sain et rapide 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Risotto aux betteraves et saltimbocca

45 min

Frittata de brocoli

1 godz. 10 min

Tofu Mapo

20 min

Gratin de quinoa et brocolis

1 godz. 10 min

Chou-fleur et lentilles au curry

45 min

Curry de légumes à l'indienne

1 godz. 10 min

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10 min

Tarte aux épinards

55 min

Omelette aux blancs d'oeufs

35 min

Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage

1 godz.

Pain paysan

3 godz.

Salade de carottes

15 min