Urządzenia i Akcesoria
Omelettes alle verdure
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni
Składniki
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritato grossolanamente
-
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchina a pezzi (3 cm)
-
20 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di funghi freschi in quarti
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 uova
-
50 g di prosciutto cotto a fette
-
125 g di mozzarella di bufala a pezzi
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
751 mg
Białko
18.5 g
Kalorie
1359.3 kJ /
324.9 kcal
Tłuszcz
21.3 g
Błonnik
2.7 g
Tłuszcz nasycony
7.4 g
Węglowodany
14.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Verdure nascoste
5 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Pancake di verdure
20 min
Cuori di omelette tonno e formaggio
40 min
Panini al vapore con miso e cipollotti
1 godz. 30 min
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 min
Gnocchetti verdi con verdurine saltate
1 godz.
Vellutata di carote con omelette
30 min
Mini pizzette mummia
Brak ocen
Polenta morbida con fonduta di Parmigiano Reggiano e tartufo nero
1 godz. 20 min
Bortellina
30 min
Insalata di pasta con tonno e mais
20 min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1 godz.
Torta salata di pollo al basilico
1 godz. 25 min