Community fave brown rice salad

Community fave brown rice salad

4.8 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

8 portions

Składniki

short grain brown rice
400 g
water
1000 g
soy sauce
60 g
freshly squeezed lemon juice
50 g
extra virgin olive oil
80 g
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (2 cm)
2 - 3
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 sprigs
red capsicum diced (1cm)
1
roasted cashews
240 g
dried currants
150 g
sea salt to season
ground black pepper to season

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 488.3 kcal / 2043 kJ

Białko 10.4 g

Tłuszcz 24.9 g

Węglowodany 64.7 g

Błonnik 5.8 g

Tłuszcz nasycony 3.9 g

Sód 431.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025 74 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)

55 min

High protein "Big Mac" style burger bowl

High protein "Big Mac" style burger bowl

40 min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10 min

Magnolia Kitchen brownies

Magnolia Kitchen brownies

1 godz. 10 min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 min

Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

40 min

Bean ratatouille with halloumi

Bean ratatouille with halloumi

30 min

Whole roast broccoli with romesco sauce

Whole roast broccoli with romesco sauce

45 min

Brown rice

Brown rice

50 min

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

Wholemeal fish fingers with smashed beans (Diabetes)

Brak ocen

JJ's 2-step chicken curry

JJ's 2-step chicken curry

45 min

Creamy "marry me" chicken pasta

Creamy "marry me" chicken pasta

30 min