Urządzenia i Akcesoria
Community fave brown rice salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
8 portions
Składniki
-
short grain brown rice400 g
-
water1000 g
-
soy sauce60 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
extra virgin olive oil80 g
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (2 cm)2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
red capsicum diced (1cm)1
-
roasted cashews240 g
-
dried currants150 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
431.1 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
2043 kJ /
488.3 kcal
Tłuszcz
24.9 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
64.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Versatile smooth soup
45 min
Spicy chicken with fragrant coconut rice
1 godz. 45 min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Quick pulled pork in beer sauce
35 min
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 min
Lasagne with fresh spinach pasta
2 godz. 20 min
Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)
40 min
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Roast lamb with vegetables & gravy
3 godz.
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 min
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 min