Urządzenia i Akcesoria
Community fave brown rice salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
8 portions
Składniki
-
short grain brown rice400 g
-
water1000 g
-
soy sauce60 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
extra virgin olive oil80 g
-
spring onions/green onions trimmed, cut into pieces (2 cm)2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 sprigs
-
red capsicum diced (1cm)1
-
roasted cashews240 g
-
dried currants150 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
431.1 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
2043 kJ /
488.3 kcal
Tłuszcz
24.9 g
Błonnik
5.8 g
Tłuszcz nasycony
3.9 g
Węglowodany
64.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min
Traditional bobotie
1 godz. 30 min
Use-it-up roasted vegetable frittata
55 min
Lasagne with fresh spinach pasta
2 godz. 20 min
Speedy beans on toast
20 min
Versatile smooth soup
45 min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 min
Tex-Mex chicken casserole
45 min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 min
Irish lamb stew
6 godz. 20 min