Use-it-up roasted vegetable frittata

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

fresh baby spinach
60 g
leftover roast vegetables cut into pieces (2-3 cm)
500 g
Parmesan cheese
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
plain flour
30 g
eggs
4
thickened cream
300 g
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
Danish feta crumbled
100 g
mixed salad greens to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 410.2 mg

Białko 13.1 g

Kalorie 1602.4 kJ / 383 kcal

Tłuszcz 30.3 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 16.6 g

Węglowodany 15.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Use-it-Up 13 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Green smoothie

10 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 min

Gwinganna pumpkin and seed porridge

25 godz. 20 min

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 min

Smoky chipotle beans

30 min

Buttermilk corn cakes

25 min

Spicy eggs with tomato sauce

30 min

Pumpkin pie porridge

20 min

Poached Eggs

15 min

Breakfast burritos

45 min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie