Use-it-up roasted vegetable frittata

4.8 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 55 min

6 portions

Składniki

fresh baby spinach
60 g
leftover roast vegetables cut into pieces (2-3 cm)
500 g
Parmesan cheese
30 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
plain flour
30 g
eggs
4
thickened cream
300 g
sea salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
Danish feta crumbled
100 g
mixed salad greens to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 410.2 mg

Białko 13.1 g

Kalorie 1602.4 kJ / 383 kcal

Tłuszcz 30.3 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 16.6 g

Węglowodany 15.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Use-it-Up 13 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Zucchini cheddar slice

45 min

Mediterranean fish with garlic crostini

40 min

"Moussaka" bowl

45 min

Chicken with almonds

45 min

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45 min

Use-it-up shepherd’s pie jacket potatoes

2 godz. 10 min

Pastie slice

55 min

Beef and cashew nut yellow curry

25 min

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

50 min

Sausage and butter bean winter stew

25 min

Souvlaki lamb couscous salad

25 min

Easy Morrocan lamb with couscous

35 min