Urządzenia i Akcesoria
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
fresh mint leaves only3 sprigs
-
fresh parsley leaves only3 sprigs
-
lamb mince400 g
-
feta cheese crumbled, plus extra to sprinkle (optional)120 g
-
carrot cut into pieces (3 cm)1
-
broccoli cut into small florets100 g
-
cauliflower cut into small florets100 g
-
red capsicum cut into pieces½
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
sea salt1 pinch
-
dried mixed herbs plus extra to sprinkle1 pinch
-
mixed baby leaf salad50 g
-
lemon juice only1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
799.8 mg
Białko
46.4 g
Kalorie
3610.3 kJ /
862.9 kcal
Tłuszcz
67.1 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
30.5 g
Węglowodany
19.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken laksa
30 min
Souvlaki lamb couscous salad
25 min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 min
Crumb it up mix (Noni Jenkins)
5 min
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 min
Lamb saag (Noni Jenkins)
1 godz. 15 min
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50 min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 min
Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25 min