Urządzenia i Akcesoria
Easy Morrocan lamb with couscous
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
couscous200 g
-
boiling water220 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
lamb rump steaks cut into slices (2 cm thick)500 g
-
sea salt4 pinches
-
garlic cloves2
-
onion cut into wedges200 g
-
unsalted butter30 g
-
ground cumin1 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
Meat stock paste (see Tips)1 tsp
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
blanched almonds30 g
-
dried apricots whole or cut in halves100 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
328.4 mg
Białko
30.3 g
Kalorie
3555.1 kJ /
849.7 kcal
Tłuszcz
54.9 g
Błonnik
7.1 g
Tłuszcz nasycony
20.6 g
Węglowodany
61.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken in chipotle sauce
40 min
'Sun City' chicken and cauliflower curry
40 min
Moroccan lamb burgers with harissa yoghurt dressing
1 godz. 5 min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 godz.
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 min
Chicken and mango salad
35 min
Flaky salmon pie with herb dressing
40 min
Madras curry powder
15 min
Koththu roti
1 godz. 5 min
Meatballs with chilli cheese potatoes
1 godz.
The ultimate chicken curry pie (Mark LaBrooy)
27 godz. 20 min
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 min