
Urządzenia i Akcesoria
Quesadille z chorizo i guacamole
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
6 sztuk
Składniki
Guacamole
-
awokado bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki2
-
kolendry, świeżej tylko liście10 - 15 gałązek
-
pomidora bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki100 g
-
soku z cytryny świeżo wyciśniętego10 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Tortilla z chorizo
-
kolendry, świeżej tylko liście5 - 10 gałązek
-
kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki100 g
-
sera cheddar pokrojonego na kawałki150 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbek czosnku1
-
żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 mała szt.)140 g
-
kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (140 g)1 puszka
-
tortilli pszennych (patrz wskazówka)6
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
490 kcal /
2050 kJ
Białko
17.6 g
Tłuszcz
30.2 g
Węglowodany
43.1 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
9.4 g
Sód
937.1 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

¡FIESTA MEXICANA!
10 Przepisów
Polska
Polska
Możesz także polubić...
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30 min
Burrito z mięsem mielonym i awokado
25 min
Empanada XXL
1 godz. 15 min
Nachos zapiekane z warzywami i serem
1 godz. 30 min
Kanapki z sałatką z wędzonym łososiem
20 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 godz. 30 min
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45 min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30 min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 min
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40 min