Urządzenia i Akcesoria
Caprese Style Baked Spiralized Vegetables
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder350 - 400 g
-
parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder350 - 400 g
-
olive oil4 Tbsp
-
fine sea salt1 ¼ tsp
-
gram flourchickpea flour2 Tbsp
-
tinned crushed tomatoes250 g
-
fresh basil leaves10 g
-
mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces150 g
-
pitted black olives sliced8 - 10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1194.2 mg
Białko
12.7 g
Kalorie
1768.8 kJ /
422.8 kcal
Tłuszcz
23.3 g
Błonnik
9.2 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
43.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 Min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 Min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 Min
Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce
25 Min
Fish Burger with Salt and Vinegar Shoestring Potatoes
45 Min
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM5)
10 Min
Lemon Garlic Salmon
2 Std. 20 Min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 Min
Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice
25 Min
Mushroom Wellington
2 Std. 20 Min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 Min