Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
350 - 400 g
parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
350 - 400 g
olive oil
4 Tbsp
fine sea salt
1 ¼ tsp
chickpea flour
2 Tbsp
gram flour
tinned crushed tomatoes
250 g
fresh basil leaves
10 g
mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces
150 g
pitted black olives sliced
8 - 10

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1194.2 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 1768.8 kJ / 422.8 kcal

Tłuszcz 23.3 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 43.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 29 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts

20 menit

Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette

15 menit

Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables

40 menit

Hash Browns with Scrambled Tofu

25 menit

Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken

1j 10 menit

Leek and Fennel Goat's Cheese Tarts (TM5)

45 menit

Vegetable Tartlets with Chickpea Flour Crust

1j 5 menit

Mussels with Basil, Almonds and Butter

40 menit

Socca with Tuna, Olives and Capers

1j 5 menit

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20 menit

Stuffed Sweet Potatoes with Banana Sriracha Mayo and Coleslaw

50 menit

Carrot Noodles and Carrot Top Pesto

50 menit