Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

5.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
350 - 400 g
parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
350 - 400 g
olive oil
4 Tbsp
fine sea salt
1 ¼ tsp
chickpea flour
2 Tbsp
gram flour
tinned crushed tomatoes
250 g
fresh basil leaves
10 g
mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces
150 g
pitted black olives sliced
8 - 10

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1194.2 mg

Białko 12.7 g

Kalorie 1768.8 kJ / 422.8 kcal

Tłuszcz 23.3 g

Błonnik 9.2 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 43.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 29 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 min

Baked Salmon with Spiralized Courgettes

30 min

Lasagne-style Courgette Bake

2 godz. 15 min

Yakisoba Rice Vermicelli

40 min

Mushroom and Spinach Risotto

55 min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 min

Ancho chilli bean bowl

1 godz.

Eggplant and Lentil Salad

40 min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 min

Aubergine and Lentil Salad

40 min

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30 min