
Urządzenia i Akcesoria
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
zucchini (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade width16 oz
-
dried porcini mushrooms½ oz
-
water divided9 oz
-
fresh mixed mushrooms (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced, divided20 oz
-
garlic cloves3 - 5
-
shallot halved1 oz
-
extra virgin olive oil plus 1 tbsp to sauté1 oz
-
tomato paste2 tbsp
-
salt1 tsp
-
Marsala wine1 oz
-
grated Parmesan cheese to serve (see Tip)
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
163.3 kcal /
683.3 kJ
Białko
7.2 g
Tłuszcz
11.2 g
Węglowodany
12.4 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
1.9 g
Sód
521.8 mg