Urządzenia i Akcesoria
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
water60 oz
-
salt plus extra to season1 tsp
-
penne pasta, dried12 oz
-
cooked turkey meat cubed or pulled8 oz
-
asparagus cut in pieces (1 in.), woody ends removed8 oz
-
garlic cloves2
-
lemon thin peel only, no pith1
-
dried chili flakes (opcjonalnie)¼ tsp
-
fresh parsley (leaves only)½ oz
-
olive oil2 oz
-
cherry tomatoes halved6 oz
-
goat cheese crumbled2 oz
-
baby arugula2 oz
-
lemon zest to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33 g
Kalorie
2732 kJ /
653 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
70 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken and Quinoa Salad
50 min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 min
Bow-Tie Antipasto Pasta Salad
50 min
Chicken Pesto Tagliatelle
1 godz. 5 min
Moroccan Chicken Bowl
45 min
Chard in Parmesan Broth with Tortellini
45 min
Tex-Mex Turkey Soup
50 min
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
2 godz. 45 min
Mediterranean Chicken
35 min
Turkey Taco Bowl
1 godz.