Urządzenia i Akcesoria
Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
water60 oz
-
salt plus extra to season1 tsp
-
penne pasta, dried12 oz
-
cooked turkey meat cubed or pulled8 oz
-
asparagus cut in pieces (1 in.), woody ends removed8 oz
-
garlic cloves2
-
lemon thin peel only, no pith1
-
dried chili flakes (opcjonalnie)¼ tsp
-
fresh parsley (leaves only)½ oz
-
olive oil2 oz
-
cherry tomatoes halved6 oz
-
goat cheese crumbled2 oz
-
baby arugula2 oz
-
lemon zest to garnish
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
33 g
Kalorie
2732 kJ /
653 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
6 g
Węglowodany
70 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Beef Chili with Lemon Feta
30 min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20 min
Southwest Quinoa
40 min
Sausage and Red Pepper Pasta
45 min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 min
Cobb Salad
1 godz.
Picadillo (Texas Hash)
40 min
Mediterranean Chicken with Olives
35 min
Curried Chicken, Arugula and Pineapple
35 min
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
2 godz. 45 min
Curried Chicken and Apple Salad
30 min
Basque Chicken
1 godz. 10 min