Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Couves com ervilhas e azeite de ervas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 doses
Składniki
-
couve coração-de-boi cortada em pedaços pequenos75 g
-
couve roxa cortada em pedaços pequenos75 g
-
couve branca cortada em pedaços pequenos75 g
-
água mais q.b. p/ escaldar800 g
-
sal1 c. chá de
-
ervilhas descongeladas300 g
-
folhas de hortelã10
-
cebolinho5 g
-
coentros5 g
-
manjericão5 g
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
alcaparras em conserva escorridas30 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
782.1 mg
Białko
5.3 g
Kalorie
630.8 kJ /
150.8 kcal
Tłuszcz
8.1 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
16.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Abril com a Bimby®
48 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Beringela picante com grão-de-bico e frango
30 min
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1 godz.
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 min
Cuscuz com legumes à valenciana
35 min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 min
Trigo sarraceno com cogumelos
25 min
Bowl de cogumelos vegan
1 godz. 20 min
Caril de feijão-preto
35 min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 min
Estufado de beringela picante
30 min
Caril de grão e espinafres
25 min