Urządzenia i Akcesoria
Trigo sarraceno com cogumelos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 doses
Składniki
-
avelã s/ casca30 g
-
salsa só as folhas10 g
-
chalota cortada em metades100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite20 g
-
250 g cogumelos Paris, cortados em pedaços (2-3 cm aprox.),cogumelos frescos (cantarelos, boletus, pleurotos, etc.), cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)250 g
-
vinho branco60 g
-
trigo sarraceno demolhado e escorrido250 g
-
água400 g
-
1 ½ cubo de caldo de legumes, esfareladocaldo de legumes caseiro1 ½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
manteiga20 g
-
queijo gorgonzola amanteigado50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
448.1 mg
Białko
14.8 g
Kalorie
1813.3 kJ /
433.4 kcal
Tłuszcz
19.6 g
Błonnik
8.7 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Węglowodany
53.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Cogumelos
11 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 godz.
Massa com abóbora e couve kale
45 min
Cevada com ratatouille
40 min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 godz. 30 min
Estufado de tofu
30 min
Millet com legumes e molho tahini
45 min
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 godz. 20 min
Caril de vegetais e grão
1 godz. 5 min
Estufado de lentilhas e castanha
1 godz. 40 min
One pot de lentilhas e espinafres
1 godz.