Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot

Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot

4.3 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 portions

Składniki

500 g de concombre épépiné et coupé en morceaux
100 g d'oignon coupé en deux
30 g de jus de citron
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive
200 g de haricots blancs en boîte égouttés
80 g de cacahuètes non salées
1 bouquet de menthe fraîche
150 g de lait ribot

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.7 g

Kalorie 782 kJ / 187 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive l'été ! Vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs

25 min

Lentilles en salade

1 godz.

Salade de concombre, radis et poivrons

10 min

Tartare de tomate et de poivron

10 min

Salade mexicaine

2 godz. 15 min

Salade aux fruits de mer

30 min

Salade croquante de légumes nouveaux et œuf poché

1 godz.

Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe

10 min

Salade de légumes du soleil au kasha

45 min

Verrines estivales

12 godz.

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

14 godz.

Salade de lentilles au saumon fumé

45 min