Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot

Salade de concombre et haricots à la menthe et au lait ribot

4.3 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 portions

Składniki

500 g de concombre épépiné et coupé en morceaux
100 g d'oignon coupé en deux
30 g de jus de citron
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive
200 g de haricots blancs en boîte égouttés
80 g de cacahuètes non salées
1 bouquet de menthe fraîche
150 g de lait ribot

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8.7 g

Kalorie 782 kJ / 187 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Węglowodany 10.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vive l'été ! Vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Verrines bretonnes au lait ribot

30min

Salade de patates douces, sauce moutarde

30min

Salade de potiron

10min

Gaspacho indien

2h

Salade de boulgour au fenouil et à l'orange

35min

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

25min

Salade de légumes du soleil au kasha

45min

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

30min

Salade de courgette et pomme verte

10min

Juin - Sardines vapeur en tartinade de chèvre

Pas d’évaluation

Salade vitaminée pomme-mimolette

5min

Salade aux pommes

5min