Urządzenia i Akcesoria
Mille-feuille de topinambour au quinoa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
5 feuilles de menthe fraîche
-
150 g de quinoa
-
600 g d'eau
-
350 g de topinambours coupés en rondelles
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
50 g d'échalotes
-
20 g d'huile végétale
-
1 c. à café de curry en poudre
-
le zeste d'un citron jaune non traité râpé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
30 mg
Białko
4.3 g
Kalorie
721.7 kJ /
172 kcal
Tłuszcz
5.3 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
24.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Courge spaghetti, poireau et champignons
1 godz. 40 min
Tatin de fenouil, tomates et miel
50 min
Quinotto de potimarron et graines de courge
35 min
Galettes de panais à la coriandre et flocons d'avoine
40 min
Dhal butternut et lentilles corail
45 min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50 min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40 min
Soufflés de topinambours
55 min
Sole, topinambours et épices
55 min
Gratin de blette au tofu soyeux
1 godz.
Tajine de légumes-racine au carvi
1 godz.
Gratin de romanesco, noisettes et pecorino
1 godz. 5 min