Mille-feuille de topinambour au quinoa

Mille-feuille de topinambour au quinoa

4.0 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

5 feuilles de menthe fraîche
150 g de quinoa
600 g d'eau
350 g de topinambours coupés en rondelles
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
50 g d'échalotes
20 g d'huile végétale
1 c. à café de curry en poudre
le zeste d'un citron jaune non traité râpé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 30 mg

Białko 4.3 g

Kalorie 721.7 kJ / 172 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 24.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - décembre vol. II 7 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Quinotto de potimarron et graines de courge

35 min

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1 godz.

Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote

1 godz. 20 min

Butternut à la cannelle, œuf mollet

45 min

Butternut au pesto de graines de courge

40 min

Clafoutis aux légumes et au lait d'épeautre

1 godz. 25 min

Soufflés de topinambours

55 min

Lasagne aux légumes anciens

1 godz. 40 min

Poireaux, betteraves et truite fumée, crumble paprika

1 godz. 10 min

Légumes d'hiver au miel et au quinoa

40 min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1 godz. 25 min

Crème de carottes au quinoa

1 godz.