Bacalao con salsa de mango

Bacalao con salsa de mango

4.5 57 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 raciones

Składniki

100 g de cebolla
30 g de aceite de oliva (y un poco más para pincelar)
100 g de cava
50 g de mango maduro pelado y en dados
1 pellizco de pimienta negra molida
12 espárragos verdes
2 lomos de bacalao desalados (de aprox. 200 g)
1 cucharadita de maicena

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 40.18 g

Kalorie 1536 kJ / 367 kcal

Tłuszcz 17.22 g

Błonnik 3.65 g

Węglowodany 12.98 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

¡Somos dos! 11 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Fideos con alcachofas

45 min

Arroz con bacalao, espinacas y judías rojas

25 min

Hamburguesas de sepia

15 min

Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce

35 min

Bacalao con berza y garbanzos

50 min

Espaguetis de calabacín picantes

30 min

Guiso de judías blancas con acelgas y maíz para dos

45 min

Popietas de gallo con salsa de mantequilla y limón

20 min

Ragú de cordero con verduras

13 godz. 15 min

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1 godz.

Gratinado de bacalao y bechamel

50 min

Guiso de verduras con caballa

30 min