Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

Huevos poché con pisto de anchoas y aceitunas

4.6 100 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 raciones

Składniki

  • 6 huevos
  • 200 g de calabacín (sin piel y sin semillas) en trozos
  • 3 dientes de ajo
  • 1 - 2 ramitas de perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
  • 300 g de cebolla en cuartos
  • 300 g de pimiento rojo en trozos
  • 100 g de aceite de oliva
  • 300 g de salsa de tomate
    300 g de tomate frito
  • 100 g de filetes de anchoa en aceite (escurridos y en trozos)
  • 6 - 8 aceitunas negras
  • 6 - 8 aceitunas verdes sin hueso
  • 1 pellizco de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 13.5 g
Kalorie 1327 kJ / 318 kcal
Tłuszcz 25.4 g
Błonnik 2.8 g
Węglowodany 8.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...