Urządzenia i Akcesoria
Braised Cod with Thyme and Lemon
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
courgettes200 g
-
carrots100 g
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
unsalted butter diced25 g
-
white wine75 g
-
lemon 10 g juice and 2 pieces of thin peelings of skin only (2-3 cm)1
-
fresh thyme2 sprigs
-
fresh bay leaf1
-
white fish fillets skinless, boneless (e.g. haddock or cod, approx. 100 g each)4
-
fine sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
boiling water500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
19.6 g
Kalorie
805 kJ /
193 kcal
Tłuszcz
11.2 g
Węglowodany
3.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 min
Serrano Ham and Asparagus Soup
45 min
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 min
Indian-style Fish with Yoghurt Sauce, Potatoes and Vegetables
1 godz.
Salmon with Mango Sauce, Flat Green Beans and Carrots
1 godz.
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
50 min
Cod with Garlic Caramel Sauce
50 min
Pasta Salad with Cod and Tartare Sauce
1 godz. 45 min
Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)
30 min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1 godz. 20 min
Cod with Pistachio and Couscous
30 min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min