Urządzenia i Akcesoria
Orange Salmon with Broccoli Couscous
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
Orange Salmon
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
soy sauce40 g
-
orange finely grated zest and juice½
-
garlic cloves2
-
frozen salmon fillet, defrosted (approx. 600 g)fresh salmon fillet, skinless boneless (approx. 600 g)1
-
fresh thyme5 sprigs
-
orange skin on, cut in thin half-moon slices½
Broccoli Couscous
-
broccoli florets550 g
-
unsalted butter10 g
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
paprika1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
water50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
36 g
Kalorie
1703 kJ /
407 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
4.8 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Miso and Honey-roasted Aubergine
1 godz.
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 min
Miso Cod with Broccoli Rice
25 min
Danish Split Pea Soup
1 godz.
Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli
50 min
Cream of Tomato Soup with Carrot and Squash, Honey Mustard Salmon with Rice
35 min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 min
Portobello Mushrooms with Chilli-cheese Topping
40 min
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45 min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40 min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 min
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min