Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g natki pietruszki, tylko liście
- 70 g bułki, suchej
- 10 g skórki z cytryny
- 170 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
- 250 - 300 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- 500 g wody
- 400 g jarmużu, pokrojonego na kawałki, tylko liście, bez twardych łodyg
- 30 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia naczynia żaroodpornego
- 1 ząbek czosnku
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 380 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 40 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka gałki muszkatołowej, mielonej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2285.2 kJ / 546.2 kcal
- Białko
- 25.1 g
- Węglowodany
- 25.6 g
- Tłuszcz
- 40.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.4 g
- Błonnik
- 5.5 g
- Sód
- 833.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1h 35min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1h 10min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10min
Fasolotto z kalafiorem
13 Std. 55 Min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 Min
Pomidory zapiekane pod kruszonką
1sa
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35min
Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem
55 Min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35 Min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1 Std. 20 Min
Quiche z brokułami i kalafiorem
1h 50min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1sa 30 dk