Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g wody
- 125 g mąki z ciecierzycy
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 631 kJ / 151 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Wegański ser
6 godz. 40 min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40min
Placuszki pomidorowo-ciecierzycowe
40min
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
1h 20min
Masło kokosowe
5min
Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami
1h 55 min
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1h 20min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)
30min
Wegański parmezan
25min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min