Yogur con plátano y chía

Yogur con plátano y chía

4.5 6 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 porciones

Składniki

200 g de plátano pelado
500 g de yogur griego
1 cda de chía
½ cdita de vainilla
1 cdita de cocoa en polvo
30 g de miel de maguey

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Białko 15 g

Kalorie 945 kJ / 225 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5 min

Smoothie energético

5 min

Vasos de yogur de coco

10 min

Hot cakes de quinoa

25 min

Smoothie rosa

10 min

Smoothie post-work out alto en hierro

5 min

Omelette de claras con espinacas y champiñones

50 min

Smoothie antioxidante

5 min

Smoothie bajo en azúcar

5 min

Jugo antigripal

5 min

Avena con chocolate

12 godz.

Avena en frascos

12 godz. 10 min