![Ensalada de pollo con vinagreta de menta Ensalada de pollo con vinagreta de menta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D6E24480-A987-4927-A512-BDA6CF30D873/Derivates/1b55441b-7840-4573-bd40-9b14fbc6847e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Vinagreta de menta
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 10 g de vinagre de manzana
- 5 hojas de menta frescas
- ½ cdita de sal
Ensalada de pollo
- 1000 g de agua
- 50 g de zanahoria, pelada, en trozos
- 50 g de apio, en trozos
- 40 g de echalot, pelado, en trozos
- 4 muslos de pollo sin piel (aprox. 70 g cada uno)
- 5 g de sal gruesa
- 200 g de papa, pelada, en cubos (aprox. 3 cm)
- 15 espárragos verdes, en trozos
- 100 g de queso Gouda, en cubos (aprox. 2 cm)
- 25 g de jitomate cherry
- 15 g de aceitunas negras deshuesadas
- 50 g de corazón de alcachofa en aceite, en trozos
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 958 kJ / 229 kcal
- Białko
- 18.7 g
- Węglowodany
- 6.7 g
- Tłuszcz
- 14.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chalupitas de pepino y atún
20 Min
Ensalada de lenguado con papas, pimientos y aderezo, al vacío TM6
1 Std. 55 Min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20 Min
Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate
30min
Salmón con ajonjolí y sopa de chícharos.
1h
Salpicón de pollo
25min
Ensalada de tomates y pesto de quelites
10 Min
Ensalada capresse
15min
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1h
Sándwiches de ensalada de pollo
50 Min