Urządzenia i Akcesoria
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 doses
Składniki
-
dentes de alho3
-
limão (casca, só a parte amarela e sumo)1
-
coentros15 g
-
azeite80 g
-
azeitonas verdes s/ caroço100 g
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
batata nova s/ casca, cortada em rodelas grossas800 g
-
lombos de red fish (1500 g aprox.)8
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
32 g
Kalorie
1628 kJ /
389 kcal
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 godz. 10 min
Dourada com legumes em papelote
40 min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50 min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1 godz.
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1 godz.
Rolos de peru com recheio de queijo e arroz
1 godz.
Trouxas de peru recheadas
1 godz. 10 min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 min
Peru com bacon e batatas
1 godz. 45 min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 min