Wersje kompatybilne
Penne guisado com frango & sopa de tomate e grão
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 400 g tomate-chucha cortado em quartos
- 80 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- 2 c. chá de sal
- 4 fatias de bacon
- 2 dentes de alho
- 500 g peito de frango cortado em pedaços
- ½ c. chá de paprika
- 4 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 40 g chalota
- 150 g tomate em pedaços
- 4 folhas de manjericão
- 1000 g água
- 120 g massa tipo penne
- 100 g queijo-creme
- 50 g espinafres baby
- 150 g grão-de-bico cozido escorrido
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 1297 kcal
- Białko
- 85 g
- Węglowodany
- 66 g
- Tłuszcz
- 77 g
Alternatywne przepisy
Massa guisada com carne
45 Min
Esparguete com berbigão
40 min
Arroz de vitela com legumes
50 menit
Massa com frango e orégãos
30 min
Guisado de frango – na massa
3u. 5min
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35 Min
Arroz de frango com ervilhas
45 Min
Creme de legumes
35 Min
Embrulhos de couve com arroz de tomate
1j
Arroz branco
25 min
Guisado de perú coberto
1 godz. 5 min
Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão
45 Min