Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g manjericão
- 35 g azeite
- 3 dentes de alho
- 650 g lulas limpas
- 6 gemas de ovo
- 70 g sumo de limão (2 unid. aprox.)
- 100 g natas
- 100 g água
- 50 g vinho branco
- 1 folha de louro
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 3322.3 kJ / 794.1 kcal
- Białko
- 58.9 g
- Węglowodany
- 18 g
- Tłuszcz
- 51.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 19.1 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 1349.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lulas com molho aurora
45 min
Gratinado de lulas
1 godz. 30 min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 min
Salada de frango e camarão com couve
20 min
Salada de polvo com batata e maçã
50 min
Polvo com molho de ervas
1h
Choquinhos à Bulhão Pato
30 min
Fricassé de lulas
40 min
Pota à americana
40 min
Lulas no forno
1 godz. 10 min
Fricassé de bacalhau
50 min
Choquinhos salteados com batata a murro
1h