Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Recheio
- 2 dentes de alho
- 2 pés de alecrim, só as folhas
- 30 g manteiga
- 150 g cenoura cortada em pedaços pequenos
- 250 g castanha descongelada
- 250 g cebolinha nova
- 50 g polpa de tomate
- 50 g vinho branco
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g molho de soja
- 350 g mistura de cogumelos
- 2 pés de tomilho, só as folhas
Puré
- 370 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
- 180 g nabo cortado em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 300 g bolbo de aipo cortado em pedaços
- 300 g leite
- 1 c. chá de sal
- 30 g manteiga
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 195 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 11 g
Alternatywne przepisy
Chilli de cogumelos
35min
Lasanha vegetariana
1h 15min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2j 30 menit
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Assado de lentilhas
2h 25min
Bolonhesa de lentilhas
35min
Caril de cogumelos
20 min
Strogonoff de legumes
30min
Empadão de seitan
2h
Bolonhesa vegan
40min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min