Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

3.9 22 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

dente de alho
1
filetes de anchova em óleo, escorridos
4
tomate seco, em óleo escorrido
60 g
azeite
50 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
brócolos só os floretes
300 g
massa tipo penne s/ glúten
320 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 15.8 g

Kalorie 2012.6 kJ / 481 kcal

Tłuszcz 14.7 g

Błonnik 6.4 g

Węglowodany 73.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sem Glúten e deliciosas 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 godz. 30 min

Empadão de batata e cogumelos

1 godz. 20 min

Tagliatelle com cogumelos salteados

40 min

Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas

1 godz.

Salada de milho e arroz preto

1 godz.

Tagliatelle com favas e molho de ricota e hortelã

30 min

Farfalle com curgete e limão

45 min

Massa com espinafres e bechamel de amêndoas

8 godz. 30 min

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

45 min

Massa com brócolos e queijo

50 min

Tortilhas vegetarianas

25 min

Salada de arroz com camarão e legumes

30 min