
Urządzenia i Akcesoria
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
dente de alho1
-
filetes de anchova em óleo, escorridos4
-
tomate seco, em óleo escorrido60 g
-
azeite50 g
-
água1200 g
-
sal1 c. chá de
-
brócolos só os floretes300 g
-
massa tipo penne s/ glúten320 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
481 kcal /
2012.6 kJ
Białko
15.8 g
Tłuszcz
14.7 g
Węglowodany
73.3 g
Błonnik
6.4 g