Kokosowy chłodnik z awokado

Kokosowy chłodnik z awokado

2.9 16 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 porcji

Składniki

  • soku z limonki świeżo wyciśniętego
    30 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    500 g
  • mleka kokosowego
    200 g
  • awokado (2-3 szt.), pokrojonego na kawałki
    300 g
  • kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    10 g
  • sosu Tabasco®
    5 kropli
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • chili, mielonego
    2 szczypty
  • wiórki kokosowe do dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 210 kcal / 879 kJ
Białko 2.5 g
Tłuszcz 19.9 g
Węglowodany 0.7 g
Błonnik 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...