Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g topinamburu obranego, pokrojonego na kawałki
- 450 g wody
- 1 szczypta soli
- 2 - 3 gałązki kolendry, świeżej tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 15 g suszonych pomidorów w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki
- 45 g słonecznika łuskanego
- 5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g oleju z pestek winogron
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 67 kcal / 280 kJ
- Białko
- 2.1 g
- Tłuszcz
- 4.1 g
- Węglowodany
- 6.6 g
- Błonnik
- 0.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zielona terrina z kozim serem
4 godz. 40 min
Kawior z bakłażana
50 min
Pasta marchewkowa z figami
2 godz. 30 min
Pasta z cukinii i soczewicy
1 godz. 10 min
Sól sezamowa (gomasio)
20 min
Pasta z pieczonego bakłażana
1 godz. 50 min
Hummus z bobu
1 godz.
Pasta zhong
15 min
Pesto sezamowe
10 min
Pasta wegetariańska
10 min
Pasta z jarmużu
15 min
Pasta z bakłażana
55 min