Urządzenia i Akcesoria
Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 porzioni
Składniki
-
200 g di cous-cous
-
400 g di petto di pollo a listarelle
-
½ limone (scorza e succo)
-
1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
-
350 g di mela sbucciata e a cubetti
-
1 pizzico cannella in polvere (opcjonalnie)
-
5 rametto basilico fresco solo le foglie, più un po' di guarnizione
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
200 g di acqua
-
200 g di cipolla a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
400 g di carote pelate e a pezzi
-
140 g di acqua140 g di latte
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1034.2 mg
Białko
27.4 g
Kalorie
2472.8 kJ /
591 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
7.7 g
Tłuszcz nasycony
6.2 g
Węglowodany
66.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Crescere insieme
59 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Insalata di cous cous con verdure estive e pollo
1 godz. 45 min
Pasta cremosa pollo e broccoli
30 min
Menu: Insalata con tortillas e pollo croccante; Budino di riso con pere caramellate
1 godz. 30 min
Broccoli con pesto di rucola e Feta
30 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 godz.
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1 godz.
Pollo speziato e purè di cavolfiore
40 min
Riso basmati integrale con macinato magro e verdure
40 min
Insalata di pollo con crema di avocado
40 min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 min
Zuppa cremosa di zucca e salvia
40 min
Scaloppine di pollo al limone
40 min