Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

Straccetti di pollo con cous cous, purea di carote e mela

3.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

200 g di cous-cous
400 g di petto di pollo a listarelle
½ limone (scorza e succo)
1 cucchiaino erbe aromatiche miste secche
350 g di mela sbucciata e a cubetti
1 pizzico cannella in polvere (opcjonalnie)
5 rametto basilico fresco solo le foglie, più un po' di guarnizione
1 ½ cucchiaino di sale
200 g di acqua
200 g di cipolla a pezzi
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
400 g di carote pelate e a pezzi
140 g di latte

140 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1034.2 mg

Białko 27.4 g

Kalorie 2472.8 kJ / 591 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 6.2 g

Węglowodany 66.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Crescere insieme 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

40 min

Pollo speziato e purè di cavolfiore

40 min

Zuppa di pomodori, fagioli e bietole

45 min

Ceci al pomodoro

40 min

Lenticchie con riso e mela

2 godz. 35 min

Risotto con petali di carote e caprino

30 min

Cous cous zucca e feta

40 min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 min

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1 godz. 10 min

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

40 min

Bocconcini di tacchino alle verdure

40 min

Orzo con pomodorini, ceci e zucchine

35 min